این کتاب مطالب فوق العاده خوبی داره ولی خوب به کار همه نمیاد . اثر خانم ملودی بیتی هست و خیلی مسائل در اون آموزش داده شده ولی برای کسانی است که از وابستگی به چیزی یا کسی رنج می برند . همه کسانی که استقلال و هویت فردیت یافته اونها به قهقهرا برده شده . برای چنین افرادی یک توصیه منحصربفرد از طرف منه.  نکته ی دیگری که در بابا این کتاب به نظرم می رسه این هست که این کتاب با آموزه های دینی ما هم هماهنگی نسبتا خوبی داره  و این چیزی هست که در کتابهای روانشناسی غربی کمتر دیده می شود.

قسمتهایی از متن کتاب : 

شکرگزاری به خاطر چیزی که امروز داریم معنایش این نیست که باید برا ی تمام عمر فقط آن را داشته باشیم و مفهومش این است که قبول کنیم آنچه را امروز داریم همان چیزی است که باید امروز داشته باشیم . یعنی از آنچا امروز داریم راضی باشیم و قدر آن را بدانیم . به اندازه کافی همه چیز هست . ما به اندازه کافی خوب هستیم و همه چیزهایی را که لازم داریم به دست خواهیم آورد . 

نباید احساس بیچارگی کنیم ، بترسیم ، حسود باشیم ، آزرده خاطر شویم و احساس فقر کنیم . نباید به خاطر چیز هایی که دیگران دارند نگران باشیم . آنها هم چیزهایی که ما داریم ندارند . تنها کاری که باید بکنیم این است که خدا را شکر کنیم و از آن چیزهایی که اکنون داریم مواظبت کنیم . نکته این است که باید همان اول قبل از اینکه چیزهای زیادی داشته باشیم خدا را شکر کنیم نه بعد از آنکه آنها را به دست آوردیم .

همه چیز از روابط گرفته تا کار ، خانه ، پول بتریج حاصل می شوند . باید از همان جایی که اکنون هستیم شروع کنیم . گاهی بدست آوردن چیزهایی که می خواهیم طول می کشد . اگر تلاش نکنیم هیچ وقت به جایی نمی رسیم . و شاید اگر شکرگذار نباشیم ندانیم چه چیزهایی داریم .

شاکر باشید و بدانید شایسته بهترین ها هستید . شاید همین امروز بیشتر از آنچه تصور کیند داشته باشید و فردا هم ممکن است خیلی بهتر از آن باشد که بتوانید تصور کنید . 

هر چه زودتر بپذیریم زندگی سخت است ، زودتر آسان می شود !

مفهوم تسلیم این است که به خدا ایمان کامل داشته باشم و بدانیم حتی در مواقعی که دچار رنج و عذاب هستیم خدا ما را دوست دارد. لزومی ندارد در تسلیم به حد کمال برسیم . فقط کافی است تا جاییکه از دست ما بر می آید تلاش کنیم . 

زندگی هرچقدر هم که خوب باشد روزهای بهتری در راه است!

+ترجمه فرامرز مسیحی